2022-10-25から1日間の記事一覧

今日の食事

朝 バターコーヒー牛乳入り 昼 11時 米あり 食パン2枚 間食 食パン コーヒー 晩 20時 米あり ウォーキング 朝晩11589歩 夕焼け